IK BEN JURGEN
Triatleet, hardloper en coach. Ik train zelf nog elke week, en wat ik daarin leer gebruik ik direct in de plannen van de atleten die ik begeleid.
ZELF NOG VOLOP AAN DE START
Ik ben zelf nog volop actief in hardlopen en triatlon en sta regelmatig aan de start. Mijn persoonlijke records staan op 2:48 op de marathon en 8:41 op de IRONMAN, en in 2026 nam ik deel aan het IRONMAN World Championship op Hawaii.
COACHING UIT DE PRAKTIJK
Mijn aanpak is gebouwd op jarenlange praktijkervaring, resultaten en persoonlijke interesse in training en coaching. Daarnaast laat ik me zelf al jaren begeleiden door een coach, dus ik weet precies hoe het voelt om gecoacht te worden, en wat daarin wel en niet werkt.
MIJN MISSIE
Atleten zoals jij begeleiden naar hun doel, met een plan dat je prestaties naar een hoger niveau tilt én past bij je werk, gezin en dagelijks leven. Of je nu de volgende stap wilt zetten of net begint: laten we samen aan de slag gaan.
WAAR IK VOOR STA
Op maat, altijd
Geen standaardschema’s. Train je vooral ’s avonds door een fulltime baan? Dan bouw ik daar het schema omheen, niet andersom.
Hoofd en lichaam
Mentale veerkracht is net zo belangrijk als fysieke vorm: van ademhaling voor de start tot spanning in de week voor een wedstrijd.
Persoonlijk contact
Je traint met een coach, niet met een app. Voelt een training te zwaar? Dan pas ik je schema rechtstreeks aan.
LATEN WE SAMENWERKEN
Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe we jouw doel samen bereiken.
Plan een gratis gesprek